艾米丽从昏迷中醒来，发现自己被困在一间纯白色的密室里。没有门，没有窗，只有天花板上一个不断变色的灯。每隔一小时，墙壁就会缓慢向中间挤压。墙壁上的文字提示她：只要发出超过五十分贝的声音，挤压速度就会加倍。为了生存，艾米丽必须屏住呼吸，摸索墙壁的机关。她发现之前至少有十几个人困在这里，都变成了墙上模糊的印记。随着空间越来越小，她开始用指甲在墙壁上抠出凹痕，试图制造攀爬点。最后她明白，这间密室其实是一个巨大的沙漏，而她，就是沙子。
极简场景下的极致压迫感。全程几乎无台词，全靠肢体和表情撑起九十分钟。导演对声音的设计极其考究，安静时的呼吸声比尖叫更恐怖。结局那堵墙破裂后的世界设定，让人细思极恐。
她在一间没有门窗的密室里醒来，墙上只写着：保持安静，它听得到。
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